Dienstag 19 Uhr Meditations Kurs - Angelika hilft euch einmal richtig durchzuatmen und sich vom Stress zu befreien.

Fall ihr keine Mail mit den Zugangsdaten erhalten habt, bitte meldet euch via Mail, FB oder Telefon (01726000486)

Ab sofort auch Kids HipHop Tanz mit Leah jeden Freitag um 17:15 Uhr auf Zoom!

Hallo ihr Lieben!

Wenn ihr die Zugangsdaten für unser Online Programm noch nicht habt, bitte meldet euch. Ein paar der Emails sind leider zurückgekommen.

Leider dürfen wir immer noch nicht öffnen.

Eine absolut schwierige Situation für uns nach diesem ohnehin sehr knirschendem Jahr. Wir bitten euch, uns weiterhin zu unterstützen und trotz des eingeschränkten Angebots, euren Vertrag nicht auszusetzen, denn unsere Fixkosten laufen unvermindert weiter. Falls euch dies nicht möglich ist und ihr euren Vertrag für die Dauer pausieren möchtet, schreibt uns bitte eine Nachricht.

Online Programm für alle Kunden

Wir präsentieren euch eine Auswahl von Online Kursen, damit ihr auch weiterhin eure Fitness halten oder verbessern könnt. Die Zugangsdaten erhaltet ihr via Mail oder Telefon. Das Angebot wird euch über Zoom präsentiert, Videos on demand findet ihr auf unserem YouTube Kanal: https://youtube.com/channel/UCT1K64COfVsvKoqKl3f_YdA

Montag

19 Uhr Deep Work mit Ruby

20:05 Uhr Yoga mit Julia

Dienstag

19 Uhr Meditation mit Angelika

20 Uhr Animal Flow für Anfänger mit Christian

Mittwoch

19 Uhr Yoga mit Kai

Donnerstag

19:00 Uhr BauchBeinePo mit Christoph

Freitag

17:15 Kids HipHop mit Leah

18:30 Uhr Pilates mit Laura

Samstag

10:30 Uhr Yoga mit Angelika

Sonntag

neues Workout Video auf Youtube

Kinderkurse

Für unsere Kids haben wir natürlich auch Programm. Wir werden Übungen für die Kids auf Youtube hochladen, die eure Kids und vielleicht auch ihr, machen könnt ohne auf eine feste Zeit angewiesen zu sein.

Kinderballett - Ruby wird in Zusammenarbeit mit Heide und einer Ballettlehrerin Übungen präsentieren

HipHop - Leah wird euch einige Übungen und Choreos geben, damit ihr nicht aus der Übung kommt

Ving Tsun - Für die Ving Tsun Kids gibt es sogar noch ein besonderes Programm über die EVTF (https://www.markus-hering-akademie.de/index.php/fit-durch-die-krise.html)

Beachtet hierzu auch die Informationen in den jeweiligen Whatsapp Gruppen. (Falls ihr dort noch nicht vertreten seid, schreibt uns unter 01726000486)

Ihr habt also sogar die Chance euch zu verbessern in diesen vier Wochen!

Wir hoffen, ihr seid gesund und bleibt uns gewogen!

Euer Team vom Studio für Bewegung